今日雨水 气温开启过山车模式
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今天是春季的第二个节气——雨水。雨水有两层意思,一是天气回暖,降水量逐渐增多了,二是在降水形式上,雪渐少了,雨渐多了。说到这大家也明显感受到了,近期天气确实暖和多了,而降水则出现在下周。
据宁夏气象台分析,预计未来一周内,受东移冷空气配合偏南气流共同影响,21日前后,全区有一次雨雪天气过程,大部地区有4-5级偏北风,气温下降4-6℃,其他时段全区以晴到多云为主。其中,2月18日,全区晴间多云;2月19日,全区晴转多云;2月20日,全区多云转阴,中卫市南部及固原市有小雨或雨夹雪;2月21日,全区阴,吴忠市东南部、中卫市南部及固原市有小雪或雨夹雪,其他地区有小雨或雨夹雪;全区大部地区有4-5级偏北风,气温下降4-6℃;2月22日,固原市阴有微到小雪转多云,其他市多云;2月23日,固原市多云,其他市多云转晴。
虽然天气逐渐暖和,但也不是一路升温,近期春季过山车游戏又开始了,根据气象部门的监测,2月15日全市最高气温在17.8到18.6℃,2月16日全市最高气温下降到8.5到11.7℃。2月17日到18日,气温又开始逐步回升,预计2月18日最高气温将升至14℃左右,2月19日最高气温又降至9到10℃。要补充说明的是,2月18日合19日全市还有3-4级风。连续几天,最高气温忽升忽降,还请大家抱紧棉衣,小心被摇摆不定的气温震慑到。
雨水节气标志着降水量逐渐增多,中医认为此时寒湿之邪最易影响脾脏,所以这段时间的养生要注意养护脾脏,首先在饮食方面最好做到均衡,五味不偏,多吃新鲜蔬菜,少吃辛辣刺激的食物。其次,不要太早放弃“春捂”,湿气一般夹“寒”而来,少吃生冷食物、注意防寒保暖还是必要的。
记者 李尚
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