雪没到就转晴今起气温回升

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　　前几天银川下了场“雪”，小雪花飘了一点点，立马就跟着全区的脚步转晴了。据宁夏气象台预计，未来一周全区以晴到多云为主，今天白天气温开始逐步回升，但毕竟经历过一次降温，这两天银川依旧比较冷，今天全市晴，气温-12℃~0℃；2月10日多云转晴，气温-11℃~2℃。

　　一冬未见雪，又遇倒春寒，料峭风正紧，何时是春天。又到季节交替的时候，天气忽冷忽热最容易让人生病。中医提倡“春捂秋冻”，因为冬天人们已经习惯了多穿衣服，身体产热、散热的调节功能与冬季环境温度处于相对平衡状态，随便减少衣服会破坏这种平衡。

　　此外，每天清晨含一片姜，既可以活血、驱散体内外的寒气，又能杀菌防病，增强抵抗力。虽然天气转暖了，但倒春寒还是会让不少人为了暖和而把门窗关得紧紧的，不注意换气，这样特别容易滋生细菌、病菌，白天须常开窗通风换气。

　　记者 李尚

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